Вы ложитесь в спокойном месте, закрываете глаза и накрываете их ладонями. Не впадинами ладоней, а «овражком» между буграми большого пальца и ребра ладони. Посмотрите на «пятку» ладони — на ее середину. Надеюсь, что мои объяснения не приведут к большой путанице, потому что трудно описывать то, для чего не существует слов. Давление на глаза естественное, нажим должен быть умеренным. Наше зрение настроено на два режима: внешнее зрение и внутренний взор. С помощью давления ладоней мы включаем третий режим (можно сказать, недокументированный). При давлении ладоней на глазные яблоки происходит особая активация зрительных нервов, которая включает в себя множество проверок, совершаемых «программой» сознания. Программа будет выяснять причины сбоя «юзерских» режимов зрения, и мы воспользуемся доступом к «системе». Поза с ладонями на глазах не позволит вам «скатиться» в сон. Это тоже одно из преимуществ техники.

Лучше всего, если обе ладони будут соприкасаться пальцами на лбу — эдакий символ Λ. Когда вы ляжете, подождите немного, чтобы постэффекты, полученные от световых приборов и бликов света, рассеялись. То есть просто полежите с за крытыми глазами. А затем накройте их ладонями. Перед вами будет черно-белый экран «интерфейса». На нем будет «брожение» неких полос, пятен и предобразов.

Отчеты по заданию 1.1

konste

В детстве у меня было такое развлечение — засыпая, лежать на животе, подперев голову кулачками, так что они давили на глаза, и рассматривать узоры — «звезды». Давил я на глаза сильно. Давнее, еще дошкольное увлечение.

Итак, я лег на спину, дал успокоиться глазам и принялся пристраивать ладони. Еще на работе, сидя за столом, я проверил, что ладонями вниз класть руки неудобно, да и «домик» не получается. В итоге руки я положил ладонями друг к другу, сомкнув подушечки пальцев надо лбом и положив бугорки больших пальцев, правда, внешнюю сторону, на глаза. Интересно, что получилось с этим у других участников?

Вначале я видел светлое пятно и звездочки, двигал зрачками под прижатыми ладонями. Давил не сильно, голову запрокинул. Потом, действительно, появились предобразы предметов. Обычно это один предмет, тот, который перед появлением своим мелькнул в мыслях, как важная часть мысли. Если после его появления продолжать думать об этом предмете, хотя бы временами, не забывая совсем — он так и висит. Если отвлечься, совсем выпустить из внимания — пропадает. Можно также попробовать ни о чем не думать и наблюдать за медленными трансформациями предмета.

На этом этапе я отметил, что зрение в привычном виде уже не работает, зрачки как бы закатились, и взгляд направлен через брови, или даже через лоб. Если хотите, я не вижу капиллярной сетки на веках, а скорее смотрю «мысленным взором». Также не напрягали меня и очевидные нелогичности наблюдаемых предметов — гибрид парковой скамейки и белых грибов, оживших и смотрящих своими глазками, казался мне вполне умиротворяющим и даже отражающим истинное течение моих мыслей, без призмы логики, в которую приходится их обращать при переходе к словам и тем более к разговору с другими людьми.

Далее я увидел ровное черное поле, с некоторыми разводами черноты. На этом фоне, возможно, пытались проявиться мелкие яркие звездочки слева внизу — те, что нужно найти? Я засомневался — меня беспокоило это поле по поводу «сисадмина». Но не тревожило, успокаивало. Беспокойство носило чисто мыслительный, логический характер.

В это время про положение рук или тела я давно уже не думал, в этом смысле состояние похоже на сон, беспокойство после нескольких секунд. Наблюдение черноты возобладало, зрачки вернулись из «заката» — перед глазами та же чернота, но появилось ощущение, что я действительно вижу глазами, а не взглядом — из глаз — через лоб. Затем я открыл глаза.

Как и после короткого, сидячего сеанса на работе — пробовал положение рук и убедился, что вначале надо дать глазам отдохнуть, уйти бликам и «послеобразам» — пятнам от ламп. Но кто даст столько времени на работе? Да еще лежа! Была трудность с фокусировкой взгляда. У меня разница в оптической силе между глазами примерно 1,25 — наверное, поэтому. Ну да ладно, близорукость связана с вытягиванием глазного яблока. Думаю, надавливание не испортит мне зрения. (Оно у меня стабильно последние лет 5 сидения за компьютером.)

Irina

Пятна появляются, если до этого смотреть на свет, даже при непрямых солнечных лучах. В пасмурную погоду и в темноте только однородный темный экран.

Gernika

Irina, постэффект сетчатки после наблюдения света — не то совсем, имхо, что мы ищем.:)

Наверное, надо стараться всматриваться именно в темный экран, пока внимание не зафиксирует светящиеся образы округлых, кольце- или волнообразных форм. Если посильнее нажать на глаза, то образы могут приобретать более угловатые очертания, часто чередоваться и контрастировать в цветах друг с другом — но так долго наблюдать невозможно, глаза быстро устают.

Irina

Gernika, да, я понимаю. Волнообразные, очень смутные образы есть, но пока больше ничего. Из наблюдений знаю одно состояние, как мне кажется, близкое к ОС: экран, светлый, зернистой структуры. Потом на нем могут возникать изображения, скажем, обстановки в комнате, как в каком-нибудь инфракрасном излучении. Но такое состояние у меня длится, как правило, очень мало, микроскопически мало. Буду пробовать с ладонями. Я еще толком начать не успела.

Gernika

Irina, во-во — обстановку в помещении я тоже видела какую-то, но почти ничего не запомнилось.

sergey

Irina, насколько написано в задании, как раз предварительно необходимо полежать с закрытыми глазами. Как раз, чтоб не было этих эффектов.

Solo

А обязательно ли закрывать и давить на глаза именно руками? Как я понял из задания — момент это не ключевой, а вот руки в таком положении быстро устают. Минуте на 30-й только и мысли о том, как сильно руки устали. Удобнее положить подушку на грудь и туда же поместить локти, но может, можно использовать пару тряпичных мешочков с мелкой крупой? Тогда руки можно вытянуть вдоль туловища и расслабиться как следует.

Petri

Когда делаешь какие-то манипуляции с глазами, то в теле появляется напряжение, и поэтому у меня уходит достаточно времени, чтобы и тело, и глаза расслабить. Заметила, что если есть какие-то назойливые мысли, и если перейти в позицию наблюдателя, то вместо мыслей появляются светлые пятна на темном фоне. Цвета пока не получаются. Но зато, если в темноте после того, как подержишь руки на глазах или лежишь так, чтобы закрытые глаза упирались в подушку, открыть глаза, то перед глазами появляется атомный суп. И можно долго всматриваться в этих червячков в атомном супе. Вот это странно, так как при закрытых глазах просто темнота.

serg

Угу, пост Верификатора (см. ниже) кое-что прояснил — тогда делаем так: успокаиваем ум, дальше отрешенно созерцаем то, что видим, — по всем классическим канонам, полный эффект проявится где-то в конце 20-30-й минуты (не раньше).

Лег сегодня спать, экран появился сам, без давления на глаза (ну, не совсем сам, скорее это результат воздействия «потока практики»), в общем, когда третье состояние уже запомнил, переход в него труда не представляет, и можно без давления на глаза обойтись.

sergey

Заметил последовательность явлений при входе в систему. Сначала темнота, затем проявляется белый свет, как будто выходишь из-под арки дома на свет. Лишь посреди экрана остается черное пятно. В нем и появляются лучи основных цветов, но не всегда. Затем белый свет пропадает. И появляется атомный суп.

Первое упражнение: вы исследуете появление цветов. Как появляются цвета? Где появляются основные лучи «экрана» — красный, зеленый, синий? Как основные цвета создают остальную палитру? Как ваши мысли и настроение ускоряют и тормозят процесс образования цветов? Просто наблюдайте и исследуйте возможности интерфейса. После каждого упражнения делайте паузу в 1–2 часа. Не занимайтесь интенсивной практикой. Будьте хакерами, ниндзями. Действуйте скрытно и осторожно. Урывками. Без страха, но и без понтов. Здесь обратите внимание на мое предупреждение и неукоснительно следуйте ему. Как только вы заметите резкое потемнение «интерфейса» (как будто кто-то проходит мимо вас в реале, пока вы лежите с закрытыми глазами, или как будто туча затмевает внешний свет), тут же убирайте ладони с глаз, начинайте заниматься своими делами и не выполняйте упражнений часов 12–18. «Потемнение» — это, шутливо говоря, появление «сисадмина». На этой стадии занятий вам не стоит с «ним» встречаться.

Warlock

В ходе выполнения задания наблюдал «атомную кашу». Но это у меня всегда было, если чуть надавить на глазные яблоки и смотреть, что будет. Никакой закономерности в появлении цветов и образов не заметил пока. Да и не удивительно — только первый день практикума, еще 4 впереди на это задание. Единственное, что заметил, — так это то, что когда во время выполнения задания мысли перескакивают на «красивую библиотекаршу Наташу», то все цвета пропадают. Когда сосредотачиваюсь на выполнении задания — опять появляется цветовая каша.

Второе упражнение: вы исследуете формирование узнаваемых образов. На экране «интерфейса» вы видите «атомный суп» предобразов. Как только внимание улавливает некую схожесть с образами нашей «зрительной библиотеки», перед нами формируется узнаваемый образ. Интересно отметить слои восприятия образа. На нашем интерфейсе мы видим образы более насыщенно и многослойно. При исследовании формирования образов сначала изучайте их появление, их взаимосвязь с механизмами внимания. Найдите свойство «цепкости» или «клейкости» внимания. Попробуйте управлять этим свойством. Научитесь ускорять процесс формирования образов и замедлять его с помощью свойства «цепкости-клейкости».

Polymorph

Полчаса вчера вечером мучил сетчатку. Новые глюки — хороню забытые старые. Раньше я развлекался, вылезая в ИСС, примерно так же закрыв глаза ладонями, по в сидячем положении. Так и не понял, формируются ли образы «атомного супа» из этой черно-белой мути или идут параллельно на другом «носителе». Закономерности есть, но объяснять их словесами затрудняюсь — как при «торможении ВД поле клетчатых точечек подернулось по центру поля зрения зигзагообразными полосками размером в половину поля зрения». Пока все.

P. S. Что интересно, в ОС после сих развлечений улетел со свистом, но осознанность скоро ушла, и к утру, за исключением первого пузыря, практически ничего не помню.

Третье упражнение: вы находите и исследуете служебные индикаторы интерфейса. Это маленькие ярко-светлые или темно-черные пятнышки. Они не похожи ни на что другое, возникающее на экране. Они расположены на вершинах ломаной зубчатой линии (невидимой — видны только точки на ее нижних и верхних вершинах). Обычно они пропадают при фиксации внимания. Поэтому фиксируйте их косвенно, фокусируясь на чем-нибудь другом. Всего индикаторов 5 (слева в нижней части и до середины экрана по горизонтали), но иногда видны три дополнительных индикатора в верхней правой половине экрана.

xandr

I.

Обычно после того, как пятно станет желто-белым, я вижу в разных частях экрана (но преимущественно в левом нижнем квадрате) особо яркие или особо темные точки, которые не удается посчитать, так как при концентрации на них они исчезают, и которые движутся. Но дважды видел 5 светлых точек, расположение которых было один в один как пятерка на костях (кубиках), и они были статичны. Другими словами, они располагались: 4 — в углах воображаемого маленького квадрата и 1 — в точке пересечения диагоналей. Однако при дальнейшем рассмотрении интерфейса точки исчезали (или внимание их не замечало?), и из атомарного супа начинали появляться образы.

Причем, если перестать внимательно следить за интерфейсом, то начинаю входить в предсонное состояние, и внимание «плывет» в сон, забывая об интерфейсе. Именно тогда начинают появляться образы — лица, предметы. Но если снова вернуть внимание к интерфейсу и попытаться ничего не думать, то только что виденный почти реальный и живой образ «превращается» в атомарный суп, который сначала по своим очертаниям напоминает образ, а потом и вовсе пропадают всякие очертания и виден просто суп.

При детальном рассмотрении интерфейса, после исчезновения индикаторов я обнаруживал все то же бело-желтое пятно, которое, оказывается, никуда и не исчезало. Просто мое внимание перескакивало с пятна на индикаторы и потом назад. Но теперь из пятна струился поток световых частиц, которые, если не рассматривать их внимательно, принимались мною за часть атомарного супа. И соответственно именно из этого потока мое внимание выхватывало образы (когда я «отпускал» внимание).

II.

На основании всего вышенаписанного пока (на 2-й день практики) напрашиваются такие мысли:

1) когда закрываю глаза — моя программа мировосприятия «закачивает и устанавливает дополнительный модуль», который даст возможность воспринимать более тонкие сновиденные миры;

2) этот модуль «закачивается и устанавливается» в 3 этапа — первый этап заканчивается с появлением синего пятна, второй — с появлением зеленого пятна и третий — с появлением желто-белого пятна;

3) появление и последующее исчезновение «индикаторов» свидетельствует о начале и окончании совмещения-отладки функций дополнительного и основного модулей программы восприятия; короче говоря, индикаторы исчезли, значит, дополнительный модуль установлен и готов к эксплуатации;

4) из вновь появившегося желто-белого пятна поступает поток световых частиц (который, возможно, является энергоинформационным потоком), а уже из этого потока, который мы можем ловить благодаря дополнительному модулю программы восприятия, мы и формируем восприятие более тонких, сновиденных миров;

5) но не все так просто;

6) одновременно с закачкой дополнительного программного блока кто-то (летун?) закачивает нам и вирусную программу, которая ослабляет наше внимание, использует уже готовые таблицы мироописания для совершенно новых миров не расширяя тем самым имеющиеся таблицы — не расширяя наше осознание, то есть мы воспринимаем новые миры, как наш мир, искажая и притупляя восприятие, наблюдая обычный неосознанный сон, и естественно после отключения и удаления дополнительного блока (когда мы просыпаемся) этот вирус блокирует воспоминания о тонких мирах (поэтому мы плохо помним сны), и если какие-то воспоминания просочатся, то настраивает нас на то, что это всего лишь сон — плод фантазии (этим объясняется низкий уровень осознания большинства людей);

7) по поводу «тени» или «сисадмина» могу только догадываться, поскольку у меня ничего такого не было — возможно, это воздействие летуна, который заметил нарушение его вирусной программы и пытается эти нарушения устранить, соответственно, будет начат прессинг нас любимых и вставка нам более мощных вирусов; возможно, поэтому Равенна предупреждала смываться, как только заметили тень, — чтоб нам не обновили вирус и не обрубили и так убогие шансы на развитие осознания;

8) по поводу слов Равенны, что она обманом (но не нас, а кого — мы узнаем позже) научит нас осознанности, у меня тоже лишь догадки — возможно, все эти манипуляции с интерфейсом являются антивирусом, который поможет сохранить внимание и научит, как это делать в дальнейшем (то есть изменять уровень осознания, ну или смещать ТС).

III.

Пробовал смотреть отдельно каждым глазом. Получается, но очень плохо — только когда объект в статике и находится на расстоянии от другого объекта, который выступает в роли фона для первого. Если такого фона нет (например, граффити на стене), то смотреть разными глазами пока не получается. Плюс не получается рассматривать детали объекта каждым глазом и скользить взглядом по объекту — при таких попытках зрение возвращается к нормальному.

Поэтому вы, уважаемые, хорошенько попинайте мое мнение, поскольку оно (весь 2-й пункт) взято мною неизвестно откуда и, вполне возможно, является глупой фантазией больной головы. Ну, а первый и третий пункты — все это мои наблюдения над собой. Их пинать особо не стоит, можно только посмеяться — добренько только, без зла.

Потренируйтесь переключать обзор с правого на левый глаз. Этот навык пригодится позже.

Вот пока и все. На первое задание отводится 5 дней. Оно простое, ознакомительное и обязательное. Это вхождение в поток практикума. В отчетах описывайте моменты, которые заинтересовали вас. Опишите ваши впечатления по каждому упражнению задания. Декларируя свои находки, вы запечатлеваете их — фактически, складываете в корзинку «вишенки», которые срываете с дерева «неизведанного». Общий шаринг (деление с другими) своими достижениями позволит вам сформировать «групповой» язык и терминологию. Это также модулирует энергетический поток практикума вашими уникальными эманациями.

sergey

Переключение обзора с одного глаза на другой проводится с открытыми глазами? Наверное, туповат вопрос. Хм.

пфьук

Вот тема медитации.

Цитаты из недавней практики Маси по совместным встречам.

пфьук

Краткий анализ выполнения первого задания.

О самом задании — мне очень понравилась сама идея такого интерфейса, и в принципе ее можно развить очень серьезно и дальше.

Но описание идеи слишком еще скудно для готового практического применения. Понятно, что это не просчет, а сделано намеренно и с многими целями. Поэтому излагаю только свое мнение и конкретно по поводу описания практического применения.

1. Обязательно надо ввести пунктик о вреде глазодавительства, и именно потому, что, преследуя цель слишком «азартно», возникает искушение «ускорить».

2. По цветам, возможно, я ошибаюсь, но не считаю этот пунктик важным пока. По крайней мере, описание 2-го задания слишком уж простое. Так ли важен на самом деле порядок их появления? И насколько чистым и ярким оттенком он идеально должен быть?

3. Ключевая вещь интерфейса — курсор — вообще не описан, только намек на слои.

Лично мне не удалось найти его правильное положение. В попытках его поиска я очень «перетрудил глаза» и бросил это дело. И отсюда никакой четкой зубчатой линии или вершин я, можно сказать, не видел.

По поводу индикаторов у меня 3 версии:

— это звездочки, которые становятся ярче, когда достигаешь определенного слоя;

— это типа маленьких вращающихся свастик слева внизу и линии прогресса справа вверху;

— это трикс Равенны.

И могу дополнить, что у меня такое мерцание звездочек наблюдалось не только в указанных местах.

Еще раз отмечу, что идея красивая, и попозже я попытаюсь продолжить работу.

Мне хочется добавить также, что я «практикую» вдалеке от Москвы с «серьезным» различием его времени. Поэтому задание получаю, выполняю, отчитываюсь соответственно позже на сутки. Надеюсь, этот момент учитывается. Косвенно это подтверждается тем, что наиболее удачный результат практики у меня происходит уже под утро, когда в Москве глубокая ночь, хотя, возможно, дело и не в этом.

Исходя из повторенного 3 раза сюжета в моей практике я делаю предположение о следующем порядке достижения КОС:

— достижение спокойного чистого без помех состояния сновидящего;

— визуализация цветовых пятен;

— приближение до видения их как порталов, для входа в ярко-сине-голубое пространство.

Здесь возможно применять два подхода, управление желанием или дыханием, или вместе.

Вдыхание янтарного тумана?

— Для входа в портал надо почти полностью отключить мысли. У меня есть предположение (исходя из прошлого опыта), что, возможно, это будет сопровождаться хлопком.

— В этом синем пустом пространстве (может, это и есть точка «чистого разума»?) необходимо выдержать паузу какую-то до визуализации пруда с испаряющимися шарами.

— Вариант бабочки, попытаться резко увидеть ее целиком. Бабочка — пруд.

Это мой личный анализ, поэтому прошу других практикующих осторожно и критично к нему отнестись. Вместе с тем хотелось бы получить какой-нибудь намек от Равенны хотя бы о «грубых» ошибках в маршруте или опасных отклонениях.

Научитесь каким-либо образом использовать индикаторы интерфейса. Манипулировать индикаторами можно по-разному. Я предпочитаю использовать связь индикаторов с солнечным сплетением. Представляю, что там регулятор, и вращаю его в ту или другую сторону. Трикс в очень маленьких подкрутках. Мы уже настроены на нужный диапазон, и нужна лишь малость (доля доли), чтобы получить пик резонанса.

LuckyFIea

Да, для начала бы неплохо увидеть эти индикаторы.

Поэкспериментируйте с разными позами — сидя, лежа, на боку. Прикрывайте глаза ладонями или одной ладонью, размещая большой и средний пальцы по уголкам глаз. Найдите свою любимую позу.

Swift

Итак, в качестве эксперимента попробовал вариант с накрытием глаз куском ткани (скрученная простынь) вместо рук. Результат аналогичный. Только контролировать себя от соскальзывания в сон гораздо труднее. Но мне это удалось на протяжении 90 минут. (Маленький секрет — тихая музыка без слов в наушниках помогла.) Пару раз возникал эффект тьмы в стереоскопическом варианте.

Научитесь «соскальзывать» с образов: с черного экрана, с яркой голубизны, с серой мути — со всего того, что видите. Пусть эти образы и предобразы взлетают вверх, падают вниз, уходят в стороны. Если образ крепко подклеил вас, раскрутите его и затем соскользните с него.

Возможно, вы не поверите, но все, что вы видите перед собой, когда глаза закрыты, это тоже шары восприятия. Вы подклеиваетесь к ним и попадаете под действие законов данных пространств. Какие-то из них замедляют внутренний диалог, какие-то генерируют его. Некоторые пространства могут очаровать вас образами или весомыми крупицами знания. Некоторые шары будут вызывать эмоции или стимулировать видение. Но это только шары восприятия.

Ваша задача во второй серии упражнений заключается в перемещении между этими шарами. Увидели кольца, соскользните с этого образа. Увидели черную темноту, соскользните с этого шара. Вам будут попадаться очень красивые образы. Пожалуйста, любуйтесь ими вволю и затем соскальзывайте с них.

Swift

Соскальзывание с образов происходило практически все время, но, к сожалению, неконтролируемо.

Вывод: нахождение на границе реала-сна сложно, но возможно. Кстати, попробуйте посмотреть на образ одним глазом, а на тьму — другим. Если не свихнетесь, то будет прикольно. Если свихнетесь, то тоже.

Вечерами перед сном позволяйте себе входить в ОС, используя картины, которые вы видите на своем интерфейсе.

Lenas

Обобщила свои результаты, и вот что получается. Пока: сначала черный экран, трехмерный и динамичный. Если сидя пробовать и просто опустить голову на руки, сложенные на столе, — появляется эффект кинотеатра (причем сферического) и образов больше, лежа — только полосатая чернота. Всегда, в первые 5 минут множество ярких и черных точек в центре экрана. Заметила, каждая точка вспыхивает ярко на 2 секунды, потом резко меняет цвет на черный и исчезает. Управлять ими пока не получается. После 5, максимум 10 минут индикаторов нет полностью, все внимание поглощает глубина экрана. Глубина начинает становиться насыщеннее, образы — яркими и живыми. Что-то похожее на плоскость, в которой я смотрю, выдвигается вперед. Часто возникает очень ясное ощущение движения сквозь темноту. Довольно легко по желанию перехожу к этому режиму Достаточно вызвать чувство движения вперед. К этому же режиму относится эффект тоннеля. Дальше двигаться пока не получается. Эта плоскость, как на резинке: дальше двигаешь — она отдергивается обратно и углубляется как бы в центр мозга, что ли. Короче, я смотрю уже вглубь себя, внимание направляется ire перед собой, а внутрь головы.

Это момент засыпания, уже внутреннее зрение. Тут смотрю уже не глазами и перед собой, а не знаю чем. Появляются уже реальные яркие образы, картины, короче, то, что явно ближе к ОС. Довольно легко с них соскальзываю на черноту перед носом, для меня режим «по умолчанию». Концентрируюсь всегда на сферической периферии экрана. Опять или могу двигаться вперед в темноту, или вернуться назад к внутреннему зрению.

Короче, для меня 3 режима работы определились очень четко. Причем на этом 3-м «внутреннем» экране вешаю скринсейвер.:) Ярко-голубой фон, море, и над ним висит полупрозрачный, переливающийся, вращающийся шар. Как-то спонтанно выбрала этот образ.

Растяните «экран темноты» таким образом, чтобы он был выше вашей головы и ниже ног. Когда вы лежите, закрыв глаза руками, у вас имеется набор телесных ощущений. Используйте их для вставки образа вашего тела в «черноту» экрана перед вашим взором. Направьте взгляд вверх в темноту — выше головы. Направьте взгляд вниз — ниже ног. Почувствуйте ладонями, как при этом двигаются глазные яблоки. Попытайтесь смотреть вверх и вниз, не двигая глазными яблоками. Это будет новая способность. Как только это получится у вас, обратите внимание на ощущения в области пупка (возможно, чуть выше или чуть ниже). Попытайтесь удлинить «ноги» в темноте экрана. Очень далеко удлинить. Попытайтесь укоротить себя, как только можно. Часть внимания — на ощущения в пупочной области. Вы будете выполнять действия, которых нет в реестрах разума. Включится центр воли. Ощутите ее проявления. Таким образом можно менять свой облик в реале — делать фигуру тонкой или широкой, низкой или высокой. Волей (если представить ее в виде луча) можно лечить раны, «затушевывать» шрамы и удалять жировики и рубцы ран. Это не мгновенный процесс.

sergey

«Когда вы лежите, закрыв глаза руками, у вас имеется набор телесных ощущений. Используйте их для вставки образа вашего тела в „черноту" экрана перед вашим взором».

Nikol, тебе вопрос, можешь объяснить, как поняла этот момент? Я вот не совсем разобрался. Я должен увидеть себя со стороны на экране? Или же я должен ощущать себя как от первого лица?

Добейтесь наличия двух разных «картинок» в каждом глазе. Например, пусть левым глазом вы видите светлый тоннель, а правым — темный тоннель. Затем попытайтесь соединить две картинки. Например, пусть это будет угол с двумя расходящимися в стороны тоннелями, один из которых темнее другого. После нескольких успешных попыток попробуйте «скосить» взгляд, как вы это делаете в случае стереоскопических картин. Глазные яблоки не должны двигаться. Используйте новый метод направления взгляда (см. упражнение 1).

sergey

Пробовал создать одно изображение черным, другое — светлым. Но вот стереопереключение не получилось. И вообще при скашивании глаза дергаются. Проверил на стереокартинках.

Используя успехи во втором упражнении, попробуйте найти образ вашего тотема (нагваля). Это может быть очень красивое человеческое лицо, или маска, или морда зверя.

LuckyFlea

В этот раз себя не видел. Но обычно, когда во сне смотрю в зеркало, вижу ангела с ослепительно горящими глазами.

Постарайтесь представить свое тело полностью в темноте экрана. Пусть темнота или «атомный суп предобразов» окружит вас со всех сторон. Если все получится правильно, дышать необязательно.

пфьук

Еще хотелось бы отметить правильный порядок этого задания, в первых двух мы больше сосредотачивались на глазах и башке только, а теперь внимание — телу.

И может, кто попробует, когда поймаете щекотку под пупком, попробуйте сделать ее еще приятнее.

Видим темноту, входим в темноту, вносим туда телесные ощущения; ждем появление образов. Один из них притягивает вас; вы видите картину и запоминаете атмосферу застывшей картинки. Если вам удается войти через образ в ОС, запомните сюжет. В следующие 5 дней найдите атмосферу увиденной картинки или повторение сюжетной линии ОС. Склейка будет обязательно. Вам просто нужно найти ее, приманить, выследить или заметить. Не пугайтесь задания. Оно легче, чем вам кажется. В крайнем случае, попытайтесь выполнить его позже. Это знаковый этап на пути к контролируемым сновидениям. Начало сознательного входа в осознанное сновидение. Атмосфера более абстрактна, чем сюжет. Поэтому, научившись отслеживать атмосферу, переходите к конкретным картинкам или сюжетам.

Sergey.

Так вот к вопросу вопросов.:)

Предлагаю совместными усилиями разобраться в предложенных заданиях.

Я выскажу свои предположения, как я понял, а вы, коллеги, дайте свое толкование или согласитесь с моим.

Первая часть с погружением и ожиданием образа понятна и вполне реализуемая. А вот что касается атмосферы, то это не совсем понятно. Что означает атмосфера? У кого-нибудь есть аналогичное определение другими словами? Может быть, это внутреннее содержание картинки, так сказать, ее декорации?!

Искать повторения — рецидивы. Я так понимаю, что в последующие упражнения я должен попытаться найти ту картину, что видел в первый день выполнения. И тогда понятие склейки становится ясным. Это продолжение той картины?! Или нечто другое?

Выберите в повседневной жизни значимый сюжет и найдите его в одном из шаров, витающих во тьме невоплощенных событий. Этим упражнением вы создаете звено с Духом. Его мультифактурная мысль воспринимается нами как «атомный суп предобразов». Воплощая в реале частички этой «мысли» или находя события реала в непроявленных предобразах, мы входим в процесс творения мира. Практика данного упражнения превращает вас в строителей мироздания — в посредников Духа. Конечно, данное упражнение лишь создает такую связь, и первые 200 раз не сильно изменят ваш быт, но это прямая дорога к Духу — ваш отзыв на его настойчивый стук.

Depo

С упражнением 4.2 возникли заморочки. Где что-то не понимаю, приходится додумывать. Прочтение отчетов по первому кругу мало что дало. Так вот, что я додумал: в реале для связи с духом некоторые используют знаки, элементы фиксации. А во сне фиксация только на сюжете. Но во сне есть элементы, не зафиксированные сюжетом, так сказать, второстепенные. Это та самая бутылочка в руке Nikol, которую она швырнула в привидение, — второстепенный предмет, мне кажется знаком духа. А что касается действия сюжета — я бы его никогда не стал считать знаком и соответственно поступать в реальности.

Намеревайтесь и входите в ОС с помощью образов, витающих в пустоте объемного пространства.

Грейя

Не поняла. Намеревайтесь и входите в ОС с помощью образов, витающих в пустоте объемного пространства? Используя любой образ, из подвернувшихся в атомном супе? Или нет?

Используя ранее наработанные техники, найдите местоположение «места озабоченности». Этот феномен будет представлять собой некий «магнит», притягивающий шары восприятия и трансформирующий их в «нечто». Аутентичность феномена будет доказана схожестью элементов описания. Опишите форму этого «магнита». Что данный феномен напоминает вам из повседневной жизни? Какие участки тела будут резонировать с данным феноменом?

При выполнении задания сохраняйте легкость и незаметность. Наработайте умение красться. Вы войдете в зону напряженной озабоченности, и, естественно, это скажется на событиях повседневной жизни. Будьте внимательными и не грузитесь происходящим. Эти 10 дней вы исследуете центр забот своей жизни. Вы подходите к тайне пересмотра. К возможности сброса человеческой формы. Но это ваша первая попытка, поэтому просто осмотрите данное пространство. Узнайте все, что сможете узнать. Путеводной нитью для нахождения этого центра будет полет шаров восприятия. Они все летят туда. Можете прицепиться к одному из них, и, если вы не скатитесь в сон, он приведет вас к некоей насущной заботе, а там уже и рукой подать до центра озабоченности. 10 дней, отведенных на задание, позволят вам немного отдохнуть и наверстать упущенное.

Итак…

1. Найдите местоположение «места озабоченности».

2. Опишите форму этого «магнита».

3. Исследуйте, как это скажется на событиях повседневной жизни.

4. Определите, куда летят шары восприятия.

5. Прицепитесь к шару с какой-нибудь заботой.

Sunbars

Похоже, что этот центр находится где-то на спине, или за спиной, между лопатками. «Шары» из пруда сначала плывут на тебя, потом обходят и уплывают куда-то туда и как бы приклеиваются. Возможно, там и остаются.

«Груз проблем», «тяжелая ноша», «невыносимо»… Может, от этого и пошло?

Это я про телесные ощущения.

ОЖ.

Шестое занятие замыкает первый цикл практикума. Подведем итог.

Итак, мы воспользовались хакерскими методами и создали особое виртуальное пространство, с помощью которого вы можете свободно входить в сновидения. Для создания любого пространства нужны 4 элемента — путь туда, откуда вы пришли, и три возможных направления. Это магическое правило соблюдается всегда и везде: например, в розе ветров (описывающей физические пространства), в ПМ (описывающем пространства событий) и в гексаграммах (описывающих пространства перемен, вызванных событиями).

Мы поставили цель — достичь свободного входа в контролируемые сновидения. В каббале — это мир форм (Jesod). Находясь в Малькуте, мире реальности, мы, согласно магическому правилу 4 элементов, можем попасть в: 1) Nod, мир света и славы, 2) Jesod, мир сновидений, и 3) Netzah, казуальный мир (мир Сети).

Существует еще одно магическое правило — правило подобия. То есть между любыми двумя мирами можно воссоздать всю схему Древа сефирот. Поскольку мы с вами — Хакеры Сновидений, наш трикс состоял в следующем: создавая виртуальное пространство для последующего вхождения в мир сновидений, мы ввели в него аналоги мира света и мира Сети. Тем самым мы использовали правило Адама Кадмона (если хотите, некое правило Орла) и сделали его своим правилом. Мы воссоздали все Древо сефирот уже тем действием, что ввели в наше виртуальное пространство 4 начальные сефиры:

1) «янтарный пруд» стал аналогом мира света;

2) центр озабоченности стал аналогом мира Сети — мы хотим попасть из реала в сновидение;

3) реал;

4) сновидение.

Наше виртуальное пространство — та темнота с предобразами и шарами восприятия, в которую вы погружались, — стала подвластной законам Древа сефирот и потому унаследовала все его свойства. В этой системе заключена та же сила и магия, что и в сефиротической системе.

Надеюсь, вы поняли, что я имела в виду.

Вновь войдите в наше виртуальное пространство, зафиксируйте направление движения предобразов или образов (шаров восприятия). Если вам не удается зафиксировать направление движения этих элементов, представьте его, спровоцируйте его своей волей (кто, в конце концов, хозяин вашего ума!).

Nikol

Вчерашнее задание, похоже, выполняла во сне, но не в осознанном, а в обыкновенном. Остались только смутные воспоминания об этом факте.

Вспомнила! Шары двигались справа налево от меня. Все время меня «налево» тянет. И это были не совсем шары, а скорее картинки.

Зафиксировав направление движения предобразов или образов, займите такую позицию наблюдения, чтобы шары восприятия двигались либо справа налево от вас, либо слева направо, либо сверху вниз, либо снизу вверх. Здесь главное — точность позиционирования. Шары и предобразы не должны двигаться от вас или на вас. (Вы не должны находиться на оси их движения.)

Tai

Пробовал новое задание. Пока вроде легко. Занял позицию наблюдателя, появилось чувство, которое возникает при выполнении упражнений по плексусной системе — особое напряжение под пупком. Малость покачивает, сказал бы — «голова кружится», если бы не был в виртуальном пространстве.

Пустил шары справа налево. Довольно интересно, хотя все время немного тянет вернуться в первоначальное положение.

Как только вы займете «правильную позицию, «проникайте» в любой шар восприятия. «Проколите» его «стенку» своим вхождением, проникните внутрь. В некоторых случаях вы заметите сопротивление или просто «отскочите» от «стенки» шара или образа. Вам нужно использовать ваш личный (предпочтительный) способ проникновения. Это может быть насильственный пролом, или жесткое и стремительное пробивание, или мягкое вдавливание. У каждого есть свой стиль контакта с окружающим миром. Используйте тот, в котором вы достигли мастерства в повседневной жизни.

пфьук

Чего-то с миром форм у меня глухо пока. Тока пятна и шары. Днем подошел к шару. Он вдруг рассеялся, и проступило изображение реала — комнаты.

Вид как бы с высоты 2 метров. Открыл глаза и с полминуты где-то удивлялся цветам, какие-то они флуоресцентные, что ли. Вечером зашел в шар. Вокруг ровный салатовый цвет. Ждал с ми-нугу, утром проснулся.

Войдя в шар восприятия, не увлекайтесь сюжетом. Некоторое время держите картинку статичной. Пусть она не движется. Задержите эту паузу на некоторое время — 1–2 минуты для начала. Затем запустите сюжет в режим прокрутки. Пытайтесь управлять его движением: то останавливайте, то запускайте дальше в ход.

Не нужно самодеятельности — полетов, контактов со спрай-тами и всякой детской чепухи. Ваша цель — получить контроль над осознанным сновидением. Первым свойством, над которым мы будем работать, является прокрутка сюжета. Сфокусируйте свое внимание только на прокрутке.

konste

Да, после попытки выполнить это задание пузыри «испортились». Летят не туда, куда надо, из атомарного супа складываются образы… Не знаю, в шар я вошел или с таким образом работал. Но держать статичной картинку можно, хотя и недолго. Проматывать вперед — тоже, хотя у меня она попыталась начать вращаться. Передо мной была колонна, и я как бы начал ее обходить. При перемотке назад — рывком на начало, нет плавности. Это только результаты первых опытов, возможно, все — брак.

пфьук

Вот еще интересный пост некоего товарисча RG.

Смысл очень непосредственно пересекается с тем, чем мы занимаемся.

пфьук

Старый Масянин пост нашелся-таки!

[sergey]

Дорогие читатели! Если вы еще не устали от всех этих триксов-миксов, если трудности окольного пути хакера до сих не испугали вас, то смело отправляйтесь далее. Осталась последняя, четвертая, ступень сновиденного практикума Равенны, которая позволит закрепить свой предыдущий опыт и значительно продвинуться в изучении интерфейса видящих.

Вы столкнетесь с новыми силами мироздания. Узнаете, как можно использовать сюжет сна в реале и наоборот, попытаетесь совместить два этих мира и прикоснетесь к тайне лабиринта жизни. Возможно, эта практика даст вам шанс выйти на первый уровень опасности. И кто знает, какие еще запредельные открытия подстерегают вас…